Como dejar la negación
En este episodio te platico de las diferentes frases que disfrazan la negación y como reconocerte cuando estas cayendo en […]
Si haces esto, estás perdiendo el punto!
Terminar o continuar la relación? Y en estos momento complicados, ¿en que realmente enfocarte? Cuando buscas ayuda, cuando buscas iniciar […]
Como ayudar a tus hijos, durante la separación…
¿Como ayudar a tus hijos durante la separación? Este episodio es una entrevista a Gabriela Herrera es psicóloga y mamá […]
La clave para tomar las riendas de tu vida.
A nadie le gusta que lo llamen irresponsable, de hecho creo que no conozco a nadie que se autoproclame irresponsable. […]
Rutinas del caos.
Recuerdo bien esa tarde de viernes, fui a ver una psicóloga y le hablé de que quería yo […]
Remedios para la envidia…
Siempre creí que tenía un don, puedo ver las cosas buenas en las otras personas, incluso si esas personas no […]
Por que querer al que no nos quiere.
Para ahora seguramente ya has pasado por al menos una historia de un amor tormentoso que te hizo ver […]
Que hacer para elevar realmente tu autoestima.
¿Que es autoestima? y ¿que no lo es? En los noventas estaba tan de moda hablar sobre Autoestima, era el […]
3 Claves para superar la culpa.
Si como yo eres de las que se la pasan tomando culpas hasta de las cosas que no hiciste o […]
